Das Rentnerdasein genießen oder weiterarbeiten: Teilzeit, freiberuflich oder ehrenamtlich tätig sein.
Wohlverdienter Ruhestand

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Im Rentenalter zu sein bedeutet nicht zwangsläufig, dass man komplett mit der Arbeit aufhört. Viele Rentner entscheiden sich dafür, ein bisschen weiterzuarbeiten, sei es aus finanziellen Gründen o...
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Das Erlernen eines neuen Hobbys im Alter oder während der Rente kann eine wunderbare Möglichkeit sein, das Leben zu bereichern und sowohl geistig als auch körperlich aktiv zu bleiben. Es stehen za...
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Die Menopause ist eine natürliche biologische Veränderung, die bei Frauen im mittleren Alter auftritt und in der Regel zwischen dem Alter von 45 und 55 Jahren beginnt. Während dieser Zeit hören die...
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Das Älterwerden kann Herausforderungen in jeder Beziehung mit sich bringen. Wenn Sie jedoch in einer langjährigen Partnerschaft sind, können diese Herausforderungen noch größer sein. In diesem Blog...
Altersdepressionen
Symptome und Maßnahmen

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LEBENSSTILVERÄNDERUNG IM ALTER
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Der Lebensstil ist ein wesentlicher Faktor für die Gesundheit und das Wohlbefinden eines jeden Menschen. Mit zunehmendem Alter können sich jedoch Veränderungen im Lebensstil bemerkbar machen, die s...
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Spiritualität und Gesundheit sind zwei Aspekte des menschlichen Lebens, die eng miteinander verbunden sein können. Viele Menschen glauben, dass spirituelle Praktiken wie Meditation, Gebet und Yoga ...
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6 Tipps für eine ausgewogene Ernährung

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Frühlingszeit ist Grippezeit
Präventionsmaßnahmen gegen Grippe

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Die Grippe ist eine ansteckende Atemwegserkrankung, die jedes Jahr weltweit Millionen von Menschen betrifft. In diesem Artikel werden wir die Symptome, Ursachen und Präventionsmaßnahmen gegen die...